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과정소개

본 과정은 명상에 대한 과학적인 이해를 기반으로 명상이 뇌를 어떻게 변화시키는지 기전을 배울 수 있는 교육과정입니다. 명상을 할 때 뇌가 어떻게 작동하는지 이해하고 명상이 인지기능과 면역력에 미치는 영향에 대해 학습합니다.

학습목표

1. 명상을 할 때 뇌가 어떻게 작동하는지 뇌과학적 근거를 기반으로 설명할 수 있다.
2. 명상이 인지기능과 면역력에 미치는 영향에 대해 설명할 수 있다.

교육대상

* 브레인트레이너 자격취득자

강사소개

* 강사 : 양현정 교수

전문분야 : 뇌신경과학, 명상의 신경과학, 분자신경생물학
현) 국제뇌교육종합대학원대학교 통합헬스케어학과 교수.
현) 한국뇌과학연구원 부원장.
전) Faculty member, Weizmann Institute of Science, Rehovot, Israel
전) 박사후연구원, Weizmann Institute of Science, Rehovot, Israel

[학력]
‧ Doctor of Engineering in Biological Information, Tokyo Institute of Technology, Tokyo, Japan
‧ Master of Science in Biological Information, Tokyo Institute of Technology, Tokyo, Japan
‧ Bachelor of Science in Biotechnology, Tokyo Institute of Technology, Tokyo, Japan
‧ 한ㆍ일정부 이공계학부유학 프로그램

강의목차

1강. 뇌건강을 위한 명상
2강. 인지기능과 명상
3강. 명상이 면역계에 미치는 영향

평가방법

* 진도율 80% 이상 수강

교재

* 교안 제공

수료기준

안내사항

* 본 과정은 브레인트레이너 보수교육 3시간이 인정되는 과정입니다.