교육과정

과정소개

* 사람과 일에 치인 당신의 고민을 속 시원히 해결하는 심리학 속의 열쇠!
과로와 스트레스에 치여 저녁을 잃은 직장인들의 고민을 들어보고 고민의 원인과 해결방안을 재미있는 심리법칙을 통해 풀어봅니다.
힐링에 그치지 않은 실제적인 심리 분석 도구, 마인드 강화 연습활동의 기회를 제공하여 문제 해결 방법을 제시합니다.

* 힐링과 위로를 넘어서는 상담심리학 전문가의 현실적인 카운셀링
현장에서 다수의 상담과 교육을 진행해 온 이동귀 상담심리학 교수가 실제 상담사례에서 활용되는 실천적인 마음관리 솔루션을 간결한 특강으로 핵심만 전합니다.

학습목표

1. 인간관계와 자기 내면에서 생기는 고민의 원인과 해결방법을 이해할 수 있다.
2. 미래에 대한 불안감을 해소하고 행복한 삶을 위한 계획을 수립할 수 있다.
3. 직무 수행을 하며 겪는 스트레스를 극복하는 방법을 연습할 수 있다.

교육대상

1. [조직]임직원들이 대인관계, 개인 내면의 심리상태에서 오는 스트레스를 극복하고 대처방법을 찾아 업무집중도와 결속력을 높이고자 하는 조직
2. [개인] 직장생활에서 오는 스트레스를 관리하여 안정된 심리상태로 업무에 집중하고 행복한 삶을 누리고자 하는 임직원

강사소개

강사 : 김경일

- (현) 아주대학교 심리학과 교수
- 매일경제신문 – CEO심리학 칼럼 연재 중
- KBS 여유만만 외 다수 방송 출연
- 삼성, LG, SK 그룹, 공공기관 강연 및 자문역

*저서 : 지혜의 심리학, 혁신의 도구(번역), 뇌로 통하다(공저)

강의목차

1강. 지각은 늘 한발 차이?
2강. 아무리 올라도 부족한 월급의 비밀
3강. 상사와 부하직원 다 맘에 안 들까
4강. 이직 그 달콤한 유혹
5강. 나만 부당한 대우를 받는 건 느낌일 뿐일까?
6강. 나만 빼고 너희들은 모두 행복해 보여
7강. 홧김에 쓰는 시발비용의 경제성
8강. 월요병보다 무서운 일요일 밤의 공포
9강. 무서운 상사
10강. 내성적인 직원보다는 활발한 성격의 직원이 임원이 된다?
11강. 내 성격에 맞는 리더십? 내 성격에 맞는 창조성?
12강. 연차가 쌓이면 머리엔 먼지가 쌓이나?
13강. 성공하고 싶은데 하루하루는 괴롭기만 하다?
14강. 아이디어를 척척 쏟아내는 박대리는 종자가 다를 거야.
15강. 뒷담화의 효과?
16강. 우리는 오늘의 시간을 팔아 내일의 행복을 사는가?

평가방법

* 수료기준 : 진도율 70%이상
※ 평생교육바우처로 신청한 경우 수료기준 : 진도율 80% 이상

교재

수료기준

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